{"id":38136,"date":"2022-10-18T20:08:40","date_gmt":"2022-10-18T18:08:40","guid":{"rendered":"https:\/\/palmerini.net\/blog\/?p=38136"},"modified":"2022-10-18T20:11:23","modified_gmt":"2022-10-18T18:11:23","slug":"stare-seduti-al-computer-a-lungo-produce-danni-cervicali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/palmerini.net\/blog\/stare-seduti-al-computer-a-lungo-produce-danni-cervicali\/","title":{"rendered":"Stare seduti al computer a lungo produce danni cervicali."},"content":{"rendered":"<!--themify_builder_content-->\n<div id=\"themify_builder_content-38136\" data-postid=\"38136\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-38136 themify_builder tf_clear\">\n                    <div  data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_477c520 tb_first tf_w\">\n                        <div class=\"row_inner col_align_top tb_col_count_1 tf_box tf_rel\">\n                        <div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column col-full tb_6etc521 first\">\n                    <!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_61wy124   \" data-lazy=\"1\">\n        <div  class=\"tb_text_wrap\">\n        <p><a href=\"https:\/\/www.lavagneluminose.info\/news\/postura-corretta-al-pc\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-38137 alignright\" src=\"https:\/\/palmerini.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/postura-corretta-al-pc-300x138.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"138\" srcset=\"https:\/\/palmerini.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/postura-corretta-al-pc-300x138.jpg 300w, https:\/\/palmerini.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/postura-corretta-al-pc-600x277.jpg 600w, https:\/\/palmerini.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/postura-corretta-al-pc-600x277-250x115.jpg 250w, https:\/\/palmerini.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/postura-corretta-al-pc-600x277-1160x535.jpg 1160w, https:\/\/palmerini.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/postura-corretta-al-pc-600x277-1024x472.jpg 1024w, https:\/\/palmerini.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/postura-corretta-al-pc.jpg 650w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Lo studio &#8220;<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/36245348\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Attivit\u00e0 fisica, tempo di seduta, disabilit\u00e0 del collo e postura nei lavoratori che utilizzano terminali di visualizzazione visiva (VDT)&#8221;<\/em> <\/a>di Tania Garc\u00eda-Remeseiro, \u00c1gueda Guti\u00e9rrez-S\u00e1nchez, Yaiza Taboada-Iglesias e Diego Alonso-Fern\u00e1ndez ha preso in considerazione il dolore muscoloscheletrico\u00a0 perch\u00e9 \u00e8 diventato un importante problema di salute pubblica. In particolare i lavoratori che utilizzano videoterminali (VDT)\u00a0 negli ultimi decenni hanno subito un aumento del dolore al collo. I ricercatori\u00a0 hanno valutato la disabilit\u00e0 cervicale e la postura nei lavoratori che utilizzano videoterminali (VDT).<\/p>\n<p>Lo scopo dello studio \u00e8 stato quello di analizzare la relazione tra attivit\u00e0 fisica (PA), tempo seduti, postura e disabilit\u00e0 cervicale in una popolazione di adulti occupati che utilizzano un computer al lavoro.<br \/><br \/>Ottantotto ( 88 ) lavoratori con un&#8217;et\u00e0 media di 48,31 anni\u00a0 hanno compilato il\u00a0 Report sulle abitudini , sull&#8217;attivit\u00e0 fisica\u00a0 e l&#8217;indice di disabilit\u00e0 del collo (NDI). La situazione posturale \u00e8 stata valutata anche con un software\u00a0 .<br \/><br \/>\u00c8 risultata una relazione significativa e inversa tra l&#8217;abitudine di praticare attivit\u00e0 fisica (PA) e l&#8217;indice di massa corporea (BMI). Il 59,1% dei partecipanti ha un indice di PA moderato. \u00c8 stata riscontrata una relazione statisticamente significativa tra l&#8217;NDI e il tempo che i lavoratori trascorrono seduti in una giornata lavorativa. Per tutte le analisi statistiche \u00e8 stato stabilito un livello di significativit\u00e0 pari a p\u22640,05.<br \/><br \/>I ricercatori hanno concluso che &#8220;L&#8217;aumento del tempo trascorso seduti produce un aumento della disabilit\u00e0 cervicale tra i lavoratori e non ci sono differenze significative tra il livello di attivit\u00e0 fisica (PA) e gli angoli cervicali analizzati. La promozione della PA nel tempo libero e la riduzione del tempo prolungato e ininterrotto trascorso seduti al lavoro potrebbero essere uno dei mezzi per ridurre la morbilit\u00e0 muscoloscheletrica nella popolazione lavorativa.&#8221;<br \/><br \/><\/p>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text -->        <\/div>\n                        <\/div>\n        <\/div>\n        <\/div>\n<!--\/themify_builder_content-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo studio &#8220;Attivit\u00e0 fisica, tempo di seduta, disabilit\u00e0 del collo e postura nei lavoratori che utilizzano terminali di visualizzazione visiva (VDT)&#8221; di Tania Garc\u00eda-Remeseiro, \u00c1gueda Guti\u00e9rrez-S\u00e1nchez, Yaiza Taboada-Iglesias e Diego Alonso-Fern\u00e1ndez ha preso in considerazione il dolore muscoloscheletrico\u00a0 perch\u00e9 \u00e8 diventato un importante problema di salute pubblica. 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